その日のうちに見違える即効!骨盤スリミング |立花 みどり

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その日のうちに見違える即効!骨盤スリミングその日のうちに見違える即効!骨盤スリミング
立花 みどり
日本文芸社 刊
発売日 2002-10
オススメ度:★★★★




こんなにカンタンなの?! 2004-09-18
この本では、骨盤のゆがみを治すとともに
全身スリムになっていこう!というようなことが
実践的に書かれています。
しかもイラストやbefore,afterの写真付きだったりするので
なかなかダイエットが長続きしない人にもオススメです☆
ごく簡単なことを毎日少しやるだけ!
なんだかやった後はカラダがキレイによみがえった気がします。


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