別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」 |綿本 彰

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別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」 <DVD>別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」
綿本 彰
宝島社 刊
発売日 2005-03-29
オススメ度:★★★★




すごくいい!! 2005-08-11
ぐうたらな私でも続けることができそうな本でした。とても分かりやすくポーズが書かれており他の本と比べるととても見やすかったです。またDVDもすごくよかった(^^)これなら続けれそうです。普段動かすことの無かった部分が刺激され体が軽くなったような気がします。効果が出たときにはまたレビューを書きたいと思います。お勧めですよ


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